維生素e(口服途徑)的描述和品牌名稱

維生素是生長和健康必需的化合物。它們只需要少量,並且在您吃的食物中可用。維生素E可防止稱為氧化的化學反應,有時會導致身體有害。神經和肌肉的正常功能也很重要。

有些條件可能會增加您對維生素E的需求

維生素E的需求增加應由您的保健專業人士決定。

正在接受不用維生素E強化的配方的嬰兒可能會有維生素E缺乏症。此外,多不飽和脂肪酸飲食高可能會增加您對維生素E的需求。

聲稱維生素E有效治療癌症,預防或治療痤瘡,老化,失去頭髮,蜂刺,手指上的肝斑,滑囊炎,尿布疹,凍傷,胃潰瘍,心髒病發作,勞動痛苦,某些血液疾病,流產,肌營養不良,姿勢差,性陽ence,不育,不育,絕經,曬傷和肺損害都來自空氣污染尚未得到證實。雖然維生素E被用於預防某些類型的癌症,但是還沒有足夠的信息來證明這是有效的。

液體;溶液;片劑;膠囊,液體填充;片劑,咀嚼劑;溶液粉末;膠囊

缺乏維生素E是非常罕見的,除了患有不能吸收到體內的疾病的人群中。

飲食的重要性

維生素E沒有處方可用。

為了身體健康,重要的是要平衡和多樣化的飲食。請仔細閱讀您的保健專業人士可能推薦的任何飲食計劃對於您特定的膳食維生素和/或礦物質需求,請諮詢您的保健專業人員列出適當的食物。如果您認為您的飲食中沒有足夠的維生素和/或礦物質,您可以選擇服用膳食補充劑。

維生素E被發現在各種食物中,包括植物油(玉米,棉籽,大豆,紅花),小麥胚芽,全穀物和綠葉蔬菜。烹飪和儲存可能會破壞食品中的一些維生素E。

單獨的維生素補充劑不會代替良好的飲食,不會提供能量。您的身體還需要食物中發現的其他物質,如蛋白質,礦物質,碳水化合物和脂肪。如果沒有其他食物的存在,維生素本身往往不能工作。例如,需要少量的脂肪,使得維生素E可以被吸收到體內。

所需維生素E的日常量以幾種不同的方式定義。

維生素E可以各種形式使用,包括d-或dl-α生育酚乙酸酯,d-或dl-α-生育酚,和d-或dl-α生育酚酸琥珀酸酯。過去,維生素E的RDA已以單位表示。該術語已被d-α生育酚的α-生育酚當量(α-TE)或毫克(mg)代替)。一個單位相當於1mg dl-α-生育酚乙酸酯或0.6mg d-α生育酚。大多數商店中的商品繼續以單位標註。

通常每日推薦的攝入量(mg)的α-生育酚當量(mgα-TE)和維生素E單位通常定義如下

本產品有以下劑型